总是做很生气的梦

答案:5 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-07-19 02:58

提问者网友：轻浮
2021-07-18 09:33

一年前发生了一件事，我气的全身打哆嗦，胸口莫名的疼，那是我从小到大气的最狠的一次，当时睡觉还很安稳，最近有五六个月了，总是梦见和一年前有关的事情，所以在梦里依然气的全身打哆嗦，胸口生疼，然后醒来全身都是汗，有时候还会被气哭，然后从梦里醒来，真的很折磨人，三两天就会做一次这样的梦，很痛苦，不知道怎么办

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五星知识达人网友：轻熟杀无赦
2021-07-18 10:16

你好！那件事在你的记忆中留下了深深的烙印，挥之不去。形成记忆了，要想抹去得需要一段时间。不去想，睡前听轻音乐，用热水烫脚，使自己进入深睡眠状态。

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1楼网友：骨子里都是戏
2021-07-18 13:06

你的睡眠质量不好，所以老是做梦。我楼上的这位朋友说得没错，你按他说的做，可能晚上不会做梦了。还有建议你去医院检查下胸部，只怕有点小毛病。有时候梦中生气而在生活中你却是开心的，对吧？因为有的梦是相反的~~

2楼网友：几近狂妄
2021-07-18 12:36

开朗些，你是把自己包裹在一个想象的空间中了，多找一些实际的事干干，比如，多花心思想想每天都吃什么，，总之过的实际又充实！

3楼网友：动情书生
2021-07-18 11:38

所谓日有所思,梦有多长.解决的最好办法就是尽力想通这件对你来说很重要的事,自己不再为此生气了,哪么晚上也就不会再做这种梦了.还有就是平时多想点开心的事,晚上睡觉也就能睡个安稳了.

4楼网友：迟山
2021-07-18 10:48

日有所思，夜有所梦！你需要修身养性，开阔心胸啊！别再赌气啦，气大伤身。

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