夏天不能喝冰水？
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解决时间 2021-05-04 22:12
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-05-04 05:53
夏天不能喝冰水？
最佳答案
- 五星知识达人网友：英雄的欲望
- 2021-05-04 06:20
不能喝。正确的饮水习惯才能保证身体的正常需要，有些人常喝冰水，认为这样解渴，其实这是一种错误的做法，所以我们在夏季的时候要学习怎样正确喝水才是最关键的。合理的喝水方法应该是，把一口水含在嘴里，分几次徐徐往下咽，这样才能充分滋润口腔和喉咙，有效缓解口渴的感觉。
最好喝温开水
一方面，摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩，使平滑肌痉挛，可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。
相反，还有人喜欢喝滚烫的水，过烫的饮食进入食道，会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生，诱发食道癌，这已是医学界的定论。
因此，饮用水的温度不能太热也不能太冷。最适宜的温度是10-30摄氏度
（资料来源：www.tt365cy.com）
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- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-05-04 06:54
可以喝，给人体降温，防止中暑
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