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打球的时候感觉到跟腱疼,怎么办,疼了1天了

答案:6  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-12 23:24
怎么办?
最佳答案
先休息几天,如果还是疼,就去医院看下,希望不要是跟腱炎。
全部回答

你贴点膏药,吃点活血的药就行了,要劳逸结合

你好!用冰水冰上二分钟、然后在擦上白酒、保你好的很快。
用云南白药或者用冰水敷
修养几天,冷水敷试试,一定是落地时部位没吃准
休息 不行要看医生
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