一个人很怕死怎么办?!一想到就神经紧张

轻生是不好的'但怎样才能以平常心对待生死呢?!求心理救助!

当人来到这个世界上就注定会死亡的,这个没什么好怕的,不要想太多就好,多做事情分散自己的注意力,想一些开心的事情!你不要一天到晚想着死亡就好!

你要知道你带什么来到世上？什么都没有，一身不挂。 死不也什么都不会带走吗？ 就不会在意了。

朋友。想开点。生活还得继续，日子还得照样过。 对于那种想通过死亡来逃避生活的人，我想是最可悲的。就算真的有极乐世界。相信你也通不过那个关卡。 天生我才必有用。何必为了一时的精神波动而一次又一次的放弃生活呢。！ 生活其实也很美好，只是你一时没有感觉到而已。找一个安静的地方，慢慢的欣赏天空的星星，想一想今生与你同在的亲人，朋友。那也是一种不错的回味。 你我非圣贤，怎么能不会放错呢。就算是圣贤也会有犯错的时候啊。 如果累了。你就跟理解你的人多聊聊，多交一下心中的不快，如果她或他真的是你的知心朋友的话，相信你会有一个不错的发泄方式。再不行，你就大哭一场吧。（男人哭吧哭吧不是罪）不也是很经典的吗？ 有一个爱你的人，你已经很幸福了。为什么要逃避呢。爱她，就要为她着想。生活，因为有你们两个的继续而会变得精彩，难道你没有感觉到吗？ 亲爱的朋友，开心一点。明天会更好。生活难免会有太多太多的不痛快，学会乐在其中吧。找寻属于自己的一片小天空吧。相信你也会活得很精彩的。 振作起来吧。我的朋友。为了你爱的人。为了爱你的人。你要重新振作，你需要他们，他们也需要你。你想丢下他们一个人逃避吗？你对得起他们 吗？你在害怕着什么！人总会有失意的时候，在哪里跌倒，就在哪里给我爬起来。 这个社会很残酷，很少有人会扶你一把，大部分都得靠自己去争取幸福，快乐的小天地。为了自己的家人，你得学会生活！ 心魔，就是恶魔的 化身。他不会指导你走向正确的方向。他只会把你朝邪恶的方向上送！ 克制住自己内心的那一股不应该有的冲动吧。相信属于你自己的那一道光茫已经亮起！ 亲爱的朋友。展望天空，想想爱你的人，生活其实不也是一种享受吗