我这内心真的好焦灼哦是哪里的话

我这内心真的好焦灼哦是哪里的话

　　这句话就像是烙铁一样深深地印在心里

我觉得，你这样是因为心理承受能力差。我也是高三，我很明白你的处境。 先解决你的你旁边的女生的问题。我觉得你自己也知道你没必要在意吧，但是这种情况你控制不了。首先，我要告诉你，我们老师给我说过，有些人即使高三在用功但是他的成绩还是白搭，因为高一高二基础没打好。他越是认真，就越说明他高一高二的底子没打好，现在正在补回来。你在担心什么呢，对于一个只知道后起才直追的她，和一个像你一样从高一就认真学习的你来讲，这种比较显而易见。这样说，你还是退不出来这种情绪，那么你就告诉自己，你自己这样子，有什么意思呢。世界不因为你自己的感觉怎么样就改变了，你在难过，你难过到宇宙中去，世界该怎么转还是怎么转。我们不能像小丑一样活着。你敏感也是这样，不敏感也是这样。你为什么不看开一点呢。再说，到高三紧张，注意对手是很正常的，你误将这种情况放大。全世界不只是你自己这样紧张，高三的那个学生不紧张了。你的紧张加重了你的敏感。除了上面的心理暗示，在平时，你要把心全用在自己的学习上。你要是真的把心用在学习上，你有哪会注意别人干什么来？你注意别人还是你没有专心，你没有专心于高三的学习，你就回去分心于别人。心是自己的，不要浪费自己的东西去用在不该用的地方。不要浪费自己的情感，人来到这世界上，自己的身体情感是自己的，自己要珍惜，别人不会善待自己，自己要善待自己。三，你要去看心理医生。吃药。在高三，你在心理医生的帮助下撑到高考，为了每一个学生最重要的一次考试，你一定不要任性。每一个人都会为自己的任性买单。去看医生，帮助自己。祝你挺过来。