怎么快速提高400米成绩和耐力
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-30 12:07
- 提问者网友：骑士
- 2021-04-30 03:09
怎么才能有效地提起自己的耐力，我觉得我现在耐力越来越不好了，还有怎么才能提高400米的绝对能力？
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-04-30 04:30
天天早上练3000米 最好在12分钟完成 有空多跑800米
全部回答
- 1楼网友：荒野風
- 2021-04-30 04:41
不可能
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯