姜茶加蜂蜜能减肥吗?
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-27 16:01
- 提问者网友:姑娘长的好罪过
- 2021-01-26 21:41
姜茶加蜂蜜能减肥吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:一把行者刀
- 2021-01-26 22:26
有一定效果。1、蜂蜜减肥膏:山楂500克洗净去核,加适量水煮熟(烂),待汁液将干时加入蜂蜜200克,文火煎至汁稠时止。每天早晚各服用25-50克,具有活血化滞、消脂减肥的作用。
2、蜂蜜减肥茶:绿茶1-1.5克,加开水250毫升,浸泡15分钟左右,加入蜂蜜25克饮用。具有提神、消除疲劳和减肥效果。
3、蜜葚减肥茶:蜂蜜50克,桑葚50克。将桑葚清洗,加水煎熬20分钟,榨取汤汁,加蜂蜜再煮沸10分钟,置于瓶中备用。每天1剂,饮用。润肺止咳,解渴利尿,具有美食减肥作用。需注意要使用经蜜蜂酿造7-10的天然成熟蜜才有效果。
2、蜂蜜减肥茶:绿茶1-1.5克,加开水250毫升,浸泡15分钟左右,加入蜂蜜25克饮用。具有提神、消除疲劳和减肥效果。
3、蜜葚减肥茶:蜂蜜50克,桑葚50克。将桑葚清洗,加水煎熬20分钟,榨取汤汁,加蜂蜜再煮沸10分钟,置于瓶中备用。每天1剂,饮用。润肺止咳,解渴利尿,具有美食减肥作用。需注意要使用经蜜蜂酿造7-10的天然成熟蜜才有效果。
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- 1楼网友:风格不统一
- 2021-01-27 03:11
没什么功效呦。
- 2楼网友:野慌
- 2021-01-27 01:49
或许吧
- 3楼网友:野慌
- 2021-01-27 01:34
建议不要相信这些花里花哨的减肥方式
都是不健康不科学的
建议不要吃减肥药,减肥药都是不健康不科学的
减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的,就是所谓的管住嘴迈开腿的。
其实,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。
希望采纳一下
- 4楼网友:想偏头吻你
- 2021-01-27 00:28
也许。。。。。。
- 5楼网友:woshuo
- 2021-01-26 23:47
减肥效果不一定,因为减不减肥还取决于你平时的运动量和饮食摄入量
但是蜂蜜姜茶对皮肤很好
我一直在喝吉sir蜜馆的蜂蜜,和嫩姜一起喝,现在看上去比同年人年轻5岁以上
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