因为长时间没有刷牙，牙齿表面有一些看起来像牙垢的东西，但是刷不掉。这些是什么

因为长时间没有刷牙，牙齿表面有一些看起来像牙垢的东西，但是刷不掉。这些是什么

一、你是否发现牙的缝隙之间有像褐瑟一样的硬的东西，刷不下，可能是牙结石，入彀是的话，必须去洗牙，用专业的工具才能弄下来！
二，还有一种是在牙齿表面，发黄的一层，是牙垢，要经常刷，坚持一段时间就可刷掉！
如果是牙结石的，就要即使处理，否则每次刷牙都会出血，长时间导致牙龈萎缩，牙齿松动！
你也许是第二种
不要担心，正常一人每三个月要洗一次牙，有利于牙齿健康！
要坚持刷牙

所谓牙垢，主要是食物残渣、口腔粘膜脱落的上皮、唾液中的粘液素及细菌等混合堆积而成，牙垢比较软，容易通过刷牙等方法清除掉。牙石主要是在牙垢的基础上累积矿物盐类，如钙盐的沉积而逐渐形成的，牙石比较硬，与牙齿附着很紧，一般刷牙是刷不掉的，必须用器械才能刮除掉。下面介绍几种清除方法。 （l）食醋法 取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含2～3分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。 （2）红糖刷牙法 先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷2～3分钟，然后用淡盐水刷牙l～2分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。 （3）白矾刷牙法 将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。 （4）乌贼骨刷牙法 取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。 上述都是清除牙垢的简便方法，只要能保证牙齿不沾牙垢，也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成，上述方法的作用就微乎其微了，只有请口腔科大夫用器械来刮除，这是一种费时又不彻底还伤牙的方法，近年来用激光洁牙机来清除牙石，效果比较好。

去药店买点药，把你的情况跟他说一下，大约会给你开点像牙痛安之类的药，治疗牙龈肿痛等很多种牙科疾病 有牙垢，无论如何牙龈是不会肿的。 牙龈肿主要有3个原因： 一、感染， 你的牙本身就不是很好，容易出血，一出血自然就很容易感染。感染有可能是因为用了消毒不够彻底的牙签……，也有的人会因为被鱼刺刺到而感染，还有的人牙不舒服的时候喜欢用手去抠，抠的时候被感染了。总之就是接触了不干净的地方。解决的办法是吃点防止牙龈出血的东西。不出血就不会被感染，不感染就不会肿痛。 二、上火 这个我就不说了，大家都知道 三、少吃点甜食 小时候妈妈会教小朋友少吃甜食，特别是睡觉之前，要不会长虫牙的。其实吃甜食牙会痛主要是因为口腔里有一种菌叫念珠菌。他的存在本身是对人体无害的，不过当吃了大量甜食的时候，口腔里念珠菌的含量就会升高，这时候就会就会引起牙龈肿痛。 护牙最好的办法是早晚刷牙，多刷两下，刷干净点。记得一个月换一次牙刷，牙齿不舒服不要老是去吸，那样没用的。只会令你的牙龈出血出的更利害。利害的还会引起牙龈萎缩。吃两片药很快就好了，大约5-10块钱的样子，以后记得好好刷牙。 牙医可能不会告诉你洗牙会很伤牙。那会影响他的生意。 不到万不得已，能不洗牙最好是不要去洗牙。