每天早上喝豆浆好嘛？

答案:7 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-05-05 11:20

提问者网友：疯子也有疯子的情调
2021-05-05 05:00

每天早上喝豆浆好嘛？长期喝有什么好处~

最佳答案

五星知识达人网友：轮獄道
2021-05-05 06:27

当然好啦豆浆里含有很多营养不管是国内还是国外的营养专家都一致认为豆类产品的营养价值——高蛋白和各种弱碱性元素它的营养说明就不说了很多网上都有但每天喝肯定有益无害小说保肝护心大说延年益寿最好犹太豆浆机自己做那才是最新鲜的最有营养成分但在饮用豆类产品时要注意一些禁忌的搭配比如牛奶可以配鸡蛋而豆浆不能在网上搜索都可找到搭配表

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1楼网友：摆渡翁
2021-05-05 12:07

最好还是就点东西吃。你这样吃就很科学了。呵呵

2楼网友：何以畏孤独
2021-05-05 10:35

每天早上喝豆浆是很好的，但是如果空腹喝的话，就没有什么作用了，喝豆浆不能太快，也不能单独喝，要配合着面食类一起，喝太快或者空腹的话，营养都不会被吸收的！

3楼网友：春色三分
2021-05-05 10:19

当然好了

4楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-05-05 09:03

好，但不要空腹喝

5楼网友：街头电车
2021-05-05 08:22

好

6楼网友：雪起风沙痕
2021-05-05 06:43

确实不能空腹喝豆浆豆浆和牛奶不一样但是早上喝豆浆比喝牛奶的营养价值还要高还有喝豆浆要喝新鲜的 6个小时之后的豆浆对身体会有害

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