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怎样才能把自己不开心的事忘掉?

答案:7  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-07-18 10:16
怎样才能把自己不开心的事忘掉?
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开心不开心之差一个字,也是在自己的一念之间。好好想想为什么会不开心,不开心又能改变什么。还不如一笑而过呢。

全部回答

用个转换的方式,你要记得自己开心的事啊,让不开心失忆,那么你的生活就充满活力和快乐了。

当你用热情乐观的心态去寻找快乐。不开心的事情自然会消逝

你不要忘记它!相反,你要把它记下来!等到了某一天你无意中再发现时,你会感激它的发生的!
忘不掉~~~你越想忘就越忘不掉~干嘛那么在意额~~~
不去想它就可以了
开心?每个人都有!我不开心有很多理由:被同桌欺负拉;考试考地不理想拉;被爸妈老师骂拉(不过这种情况很少有)等等等等.这个时候,我就不同的原因不同的处理方法: 1:被别人欺负,又打、说不过别人就画一张他的画像然后用笔戳这幅画像狠命地戳。还不解气的话就把它烧了灰烬倒到马桶里冲掉…… 2:考试考的不理想:试卷发下后,狂看书,使劲补! 3:被老师冤枉的骂了:再日记里狠命的骂,骂完后就舒服多了! …… 通常再做完这些事后再看一些好笑可爱的或自己喜欢的故事或电视(注:不要伤心或恐怖的那种),大概最晚星期差不多就会忘记了吧! 你也可以在身体或某个地方找一个部位,当作是自己的放松点,每当心情不好时就把手放在那,静下心来慢慢体会…… 如果你是感情问题,我也不太了解,呵呵,我只是个学生而已! 当你苦闷时,就叫上好友,要知心好友,一起去郊游找点风景好的地方,和好友谈谈心,再喝点酒,不要喝多,当你感觉有点飘的时候就回去吧(当然戒忌酒后架车),回去一觉之后,所有烦恼就都没了,望开心的地方想! 遇到不愉快的事,你就敲墙吧,当你的手打墙打得直不起来时,发泄就完了,心情会豁然开朗,因为墙就想给你不快的敌人一样,反正也不能把他怎么样,不如那他来靠靠!
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