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帮帮我吧!谢谢了…

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-26 10:44
有什么方法能在一个月之内减20斤?不吃药的
最佳答案

不要大吃大喝,也不要吃宵夜,要多运动,特别是每天坚持跑步,这样也许你会瘦下来的。

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多吃蔬菜 饭后散步 平时多运动
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