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内分泌失调怎么半?

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解决时间 2021-07-29 05:23
内分泌失调怎么半?
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内分泌失调很有多表现:月经不调、不孕、肥胖、皮肤长痘、黄斑、脾气急躁与妇科疾病等等。内分泌失调如何调理:要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物,多喝水多运动;生活要有规律,保证充足睡眠。
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去医院开点中药调调。然后 就是生活规律点。刺激的东西不要吃。

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