人工流产可以吃银耳吗

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解决时间 2021-05-14 19:59

提问者网友：沉默的哀伤
2021-05-14 10:53

人工流产可以吃银耳吗

最佳答案

五星知识达人网友：患得患失的劫
2021-05-14 11:28

银耳是可以吃的。营养方面注意补铁（牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多），蛋白质摄入量要足够，还要多吃富含维生素的食品。 http://www.81fck.com/Article/News/Flow/200910/2333.html

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1楼网友：空山清雨
2021-05-14 12:13

您好，可以吃，人工流产后半个月之内最好多吃些鸡肉、瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。由于流产后身体较虚，常易出汗，补充水分宜少量多次，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。　忌刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。总之，辛辣、刺激、生冷的食物忌食。更多相关知识可参考：中华女性健康网

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