老人家走路走着走着往后倒退怎么回事?
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-15 05:16
- 提问者网友：未信
- 2021-02-14 17:53
老人家走路走着走着往后倒退怎么回事?
最佳答案
- 五星知识达人网友：一叶十三刺
- 2021-02-14 18:36
这是流行于老人家之间的养生锻炼方式，据说其中有一个作用就是预防老年痴呆（但对膝关节有较大损害）
倒退散步法
散步时双手叉腰，两膝挺直。先向后退、再向前走各100步，如此反复多遍，以不觉疲劳为宜。可防治老年人腰腿痛、胃肠功能紊乱等症。
满意请采纳~O(∩_∩)O谢谢 ！
倒退散步法
散步时双手叉腰，两膝挺直。先向后退、再向前走各100步，如此反复多遍，以不觉疲劳为宜。可防治老年人腰腿痛、胃肠功能紊乱等症。
满意请采纳~O(∩_∩)O谢谢 ！
全部回答
- 1楼网友：蕴藏春秋
- 2021-02-14 19:31
任务占坑
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯