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好些天没大便了如何崔便呢

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解决时间 2021-08-15 04:37
好些天没大便了如何崔便呢
最佳答案
宿便千万不要长时间留在体内,现在最主要的事情是快速通便,到药店买外用药“开塞露”,很便宜且效果很好。通便后注意饮食,按前面几个人说的做就行了
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如果长时间没大便,还有其他情况的话,建议您到医院灌肠。如果没有便意,可以进行食疗,慢慢来。

吃香蕉、韭菜,它们有润滑肠道的作用,另外可每天早晨吃些粗粮,如燕麦片等。夏日太干燥易上火,建议少吃辛辣,多喝水,也有利于排便。

吃点香蕉
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