微信朋友卖的碧简魔芋玫瑰茄片798减肥月瘦15斤左右靠谱吗
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-02 22:48
- 提问者网友：欺烟
- 2021-02-02 13:28
微信朋友卖的碧简魔芋玫瑰茄片798减肥月瘦15斤左右靠谱吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-02-02 14:11
减肥建议还是饮食+运动计划最健康，也是最快不容易反弹的减肥方法
减肥建议还是饮食+运动更健康
首先要注意饮食！不要吃那些高热量，高能量的食物，比如炸鸡，薯条等等！多吃蔬菜，蛋白质食物！
然后要有一定的运动锻炼规划，比如早上要进行3~5公里的跑步运动！下午要进行一些跳跃运动！晚上晚饭30分钟后进行30分钟的消化慢跑！
最主要要有毅力，耐力。
坚持你才能见到彩虹！
祝早日减肥成功！
对于如何正确减肥
希望这个回答能帮到你！
减肥建议还是饮食+运动更健康
首先要注意饮食！不要吃那些高热量，高能量的食物，比如炸鸡，薯条等等！多吃蔬菜，蛋白质食物！
然后要有一定的运动锻炼规划，比如早上要进行3~5公里的跑步运动！下午要进行一些跳跃运动！晚上晚饭30分钟后进行30分钟的消化慢跑！
最主要要有毅力，耐力。
坚持你才能见到彩虹！
祝早日减肥成功！
对于如何正确减肥
希望这个回答能帮到你！
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- 1楼网友：时间的尘埃
- 2021-02-02 15:27
辣么贵，而且也没名气
再看看别人怎么说的。
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