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一个人的思想总是出于压力的情况下,该如何得去放松自己!

答案:1  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-06 08:49
每个人都有自己的压力,可是有个别人的生活中,他的压力多过其他人,每天觉大多数的时间思想几乎出于紧张状态,而且这种紧张是必须得有的!这个时候,他该做些什么来缓解他的思想压力呢?
最佳答案

你为什么会有这些压力?是家庭的压力?还是工作的压力?


对自己有忧自信心


没事,多和朋友 父母多聊聊天


放长假出去旅游散散心


主要还是自己的心态问题

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