我是一个招家人不待见的什么
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解决时间 2021-01-26 04:21
- 提问者网友:十年饮冰
- 2021-01-25 11:13
我是一个招家人不待见的什么
最佳答案
- 五星知识达人网友:拾荒鲤
- 2021-01-25 12:48
那些人说什么因为你自己不惹人疼爱别人才不喜欢你!这种逻辑和你现在的自怨自艾是一样的,都把所有过错都归于自己,根本没有认清楚客观原因。童年的不幸作为孩子的你是无法控制和扭转的。
现在重要的不是别人爱不爱你,而是你爱不爱自己。如果觉得自己不值得爱,那么从一点点小变化开始改进自己,从而为自己感到自豪。我赞同前面姑娘说的,在你振作的过程,远离负能量。你首先可以坚持去长跑,科学家已经证明这对改善抑郁有很大的作用,然后坚持长跑带给你对自己意志力的肯定,会让你一点点发现你是可以控制自己的,不是以前那个无力的小孩。这样的正面反馈很重要。
然后远离心灵鸡汤这样的文章。更没有必要自怨自艾,就像霍金说的,宇宙既没有对我们好,也没有不好,它只是不在乎。宇宙本来就不是为了让人过得好设计的,没有义务让人类幸福。认识这点,你就不会有什么不公平的感觉。
我建议你看多点哲学和心理学的书,可以自己分析自己,也能客观看待自己。
现在重要的不是别人爱不爱你,而是你爱不爱自己。如果觉得自己不值得爱,那么从一点点小变化开始改进自己,从而为自己感到自豪。我赞同前面姑娘说的,在你振作的过程,远离负能量。你首先可以坚持去长跑,科学家已经证明这对改善抑郁有很大的作用,然后坚持长跑带给你对自己意志力的肯定,会让你一点点发现你是可以控制自己的,不是以前那个无力的小孩。这样的正面反馈很重要。
然后远离心灵鸡汤这样的文章。更没有必要自怨自艾,就像霍金说的,宇宙既没有对我们好,也没有不好,它只是不在乎。宇宙本来就不是为了让人过得好设计的,没有义务让人类幸福。认识这点,你就不会有什么不公平的感觉。
我建议你看多点哲学和心理学的书,可以自己分析自己,也能客观看待自己。
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- 1楼网友:轮獄道
- 2021-01-25 13:09
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