跑步前吃什么兴奋

跑步前吃什么兴奋

问题一：跑步前吃什么药会起兴奋作用 偶尔吃一次对成绩影响不大，还不如红牛好使呢
兴奋剂是非常复杂的东西，吃多了会造成严重伤害。问题二：短跑前吃什么能让自己兴奋 短跑前对于一般的运动员没有必要吃什么，用手拍打自己的大腿，刺激一下，让自己更兴奋。问题三：长跑前吃什么,或喝什么,能让人兴奋? 长跑前不要吃的太多，吃到刚好就可以，要想兴奋早跑步前吃点巧克力不要太多。最好是吃两个鸡蛋加一杯牛奶，在吃一根油条就可以了，注意吃东西要在跑步前40分钟前，不要在跑前吃。问题四：跑步前吃什么药会起兴奋作用 葡萄糖，提供足够的能量，兴奋也够量问题五：在跑步前喝什么或吃什么可以有兴奋·作用？ 咖啡或者巧克力或运动饮料，一般巧克力是跑完后吃，可以在短时间内，回复点蛋白质和体力~ 你要是想在跑前的话，跑的时候必须心情好，现在没有说什么喝东西什么的啊就能跑的时候快，但是跑前吃点巧克力可以让你跑的时候，短时间内不会累，不关怎么说，跑步还是要看个人，吃。喝的东西只是个辅助~！问题六：比赛跑步前，吃什么药兴奋，但不伤身体的 你用药啊。最需要的是让欢。来点甜点的话呗。
希望采纳问题七：短跑前吃什么东西兴奋？ 小哥，你说的那两种饮料没用啊，其实都是补体能为主的！ 我教你，你热身的时候听你最喜欢的歌，听一些摇滚的，或想一些让你很兴奋的事！组次，道次的影响其实不大。 充分热身好！活动开就好！注意保暖啊！