各位篮球高手我打了两年篮球但是技术一样很菜特别是运球完全不会在场上也不知道干什么请各位告诉我应该怎

特别是控球和突破 .最好发视频

先练习原地的垂直运球，然后再练习左右手的快速行进间运球能力换手运球能力，以及转身运球能力等等。最好在有一定提高之后找一个人防守你来练习。这样一来你也许可以更开地提高。

这个是要有天赋的 没天赋 在努力也白扯

看你的位置和身体了 如果你身体不壮又不高，可以多练投篮，比赛时通过掩护找空位，接球投篮

首先要自信，打了2年也不长，所以不必对自己太苛刻，他们高手一般都打6年多，从初中或者小学就开始打了，只要加紧练习，多参加比赛肯定会超过他们的，成为一名高手，相信自己

每天左右手拍球各200下，同时练习投篮姿势15分钟 等到拍得有感觉熟悉了这时投篮姿势也就成了 之后再加多拍球数量 练好基本功是必修的 没有其他捷径

打篮球最重要的是要有一个良好的球性，什么叫球性知道吧，就是你和篮球的磨合程度。多双手运球是一个很重要也是很有效的方法，运球的时候不是完全用手的，还要用心。精神集中，心神合一。等你跟篮球完全熟悉得成为朋友，你就快成高手了。 关于投篮，你首先要掌握正确的投篮姿势，刚开始练习的时候就算别扭也要克服，先好好想一想，再投，正确的姿势会大幅提高你的命中率。在投之前，心里也可以想着：这个球会进的。这是对自己很好的鼓励。 至于在场上，你要随时观察对友的行动以及敌方的行动，多跑位，但也不是没命地跑，你要全力配合队友，当你的配合取得成效时，队友的喝彩会带给你信心，激励你更多的努力。在场上最可贵的是果断，当你看到好的时机时，不要担心自己能不能行，果断出手，就算失败也会得到经验。犹豫反而是你一事无成。 好了，这就是我的经验，希望能帮到你。