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什么时候喝汤最好

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-23 21:08
什么时候喝汤最好
最佳答案
我都是吃饭之前,先喝一口汤,一来可以润喉,二来方便接下来米粒易于食用
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饭前
俗话说“饭前喝汤,苗条又健康;饭后喝汤,越喝越胖”,为了防止长胖,不妨选择中午喝汤。而晚餐则不宜喝太多的汤,否则快速吸收的营养堆积在体内,很容易导致体重增加。

饭前喝最好了!

饭前喝最好,既营养又保持体形。
吃饭之前
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