吃干辣椒有什么好处吗？

吃干辣椒有什么好处吗？

吃干辣椒的好处：
1、保护心脏。经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。
2、促进血液循环。辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
3、暖胃驱寒。《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。
4、肌肤美容。辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。
5、降脂减肥。辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
6、止痛散热。辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。
7、开胃消食。辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。

可以促进血液循环，加快新陈代谢当然寒冷的时候也可以驱寒！

可以补充维生素,还可以去寒,最主要还是辣得过瘾

1、辣椒可解痛
2、辣椒可使皮肤发红
3、辣椒可减轻感冒的不适症状
4、辣椒可预防癌症
5、辣椒可预防动脉硬化

可以驱寒，但是伤胃，最好不要干吃。
呛炒就可以用干辣椒，这也是川菜的一大特色。像吃火锅时所吃的用干辣椒面做的干碟就要尽量少吃。