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breaking请教:air chair不稳

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-08-18 20:12
大约3秒左右就掉了,有什么练习方法,不要复制
最佳答案

关键是看你练怎么样的.


我是练定着的,有人是练爆起来的.


定着的:胸尽量对天,头也望.


还有双脚我是弯曲的,后期才玩直腿(定的不是爆的)


腿打开对天.

全部回答

加强手臂锻炼,没事帮你爸妈搬东西   或是 练练举重  之类的吧

 毕竟    这东西要承受你自己的体重    哈哈    加油噢

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