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高三了,一直睡不够,怎么办?

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-13 18:08
高三了,一直睡不够,怎么办?
最佳答案
这不是问题,是因为年轻,你看看老年人,有几个能睡那么久的,我大学有个朋友也是,从晚上那能一直睡到第二天下午
而且你现在高三,用脑过度,大脑疲劳,会想要睡觉是很正常的,表担心

如果说你换个时候问,我都会让你看看是不是脑血管有问题,但是处于高三这个时期,这样的症状是很正常的,我那个时候也经常上课睡觉.汗~~~~ 更何况现在是换季季节!春困秋乏啊!
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可以去运动一下,要好一点...

早点睡觉··晚上睡觉前喝点牛奶。最好在星期天的时候好好的睡一觉补一下精神。

兄弟奉劝你忍忍吧··人生就一次高考·为了它努力吧

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