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我没吃饭 只吃了泡面 为什么力气小很多啊

答案:5  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-09 17:33
我用的脚劲
最佳答案
泡面没什么营养 没吃饱
全部回答
要多吃饭水果蔬菜才行。还要有意识的在这方面多锻炼。
因为泡面所含的能量成分非常少,而运动需要大量的能量,这些能量主要由葡萄糖供应,米饭中含有大量的淀粉可以转换为葡萄糖

对你无语 饭只是提供你能量所需跟力气不相关  力气是锻炼出来的 不是吃出来的哦

因为你没吃饭只吃泡面的时候还需要热量,吃泡面也需要热量,泡面的热量也少所以给你补充不了足够的热量所以你的力气比以前很少了啊。

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