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打篮球和打乒乓球多有什么好处

答案:6  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-25 18:08
______
最佳答案
锻炼身体
全部回答
强健身体
有助于强健身体

篮球:反应能力,敏捷,力量,弹跳,速度,爆发力【全都练了,呵呵】

乒乓:反应能力,敏捷,速度,爆发力

籃球可以提高你的彈跳,速度,以及力量,同時,它是一個集體項目,當然也可以提高你在整體中的配合意識,多打打籃球,也可以舒緩心情,放鬆放鬆

乒乓可以提高你的反應,和手臂力量

有助于强健身体,还可以锻炼你的反应速度
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