睡眠质量差的原因
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-07-18 19:29
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-07-18 02:56
睡眠质量差的原因
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-07-18 04:00
1.心事太多，烦恼太多
2.精神压力大
3.病态失眠
假如是前两种，建议你多放松自己，做一些快乐的事情，适当给自己减压。
假如是最后一种，建议你去看一下医生，不要滥用药物哦~
2.精神压力大
3.病态失眠
假如是前两种，建议你多放松自己，做一些快乐的事情，适当给自己减压。
假如是最后一种，建议你去看一下医生，不要滥用药物哦~
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- 1楼网友：酒安江南
- 2021-07-18 05:07
有心事！压力大！
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