豆浆减肥？
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-20 06:00
- 提问者网友：夢醒日落
- 2021-05-19 05:23
豆浆减肥？
最佳答案
- 五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
- 2021-05-19 06:44
一日三餐必须吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米饭，大鱼大肉少吃，多吃些青菜。
如果对你有帮助，望采纳！
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- 1楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-05-19 11:13
shaochi
- 2楼网友：蓝房子
- 2021-05-19 10:26
有一种菜减肥肯定有效·~那就是海带·~一般人都不喜欢吃·~但是减肥可是好助手哦·~
- 3楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-05-19 10:12
豆浆减肥还可以
- 4楼网友：归鹤鸣
- 2021-05-19 09:00
豆浆富含豆蛋白,,但对于减肥似乎没什么效果,,真正的减肥方法还是得多运动,,少吃饭（这里的饭是指得主食,,蔬菜还是得多吃）
- 5楼网友：等灯
- 2021-05-19 07:56
豆浆中含有丰富的豆蛋白和一些物质但是我知道的是 豆浆减肥效果呈现的很慢但是长期食用,减肥的效果会有的,皮肤也会变好的这是我个人的经验,因为家住上海,每天早上都会喝豆浆所以我现在的体重都需要增肥了
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