是感觉还是现实？我真的不能给自己解答？究竟是为什么？请资深的来帮帮！

现在和之前几个月比起来，反到没有之前的状态好了，生活不算是很有规律，但也保持1日两餐，对于工作，感到心一下沉到了海底，什么也看不清楚， 感觉不到害怕，除了悲伤，无非像是到了绝望的尽头，有些时候到网吧里想能够忘掉这些不愉快的，但是上网了，只是在发呆...。真的不能给自己解围？应该怎么去做？

你缺乏的是精神寄托。或者说是没有生活目标。一般你都处与比较盲目的状态，有时候上班都不知道为什么，忽然出去，去那里自己也不知道。只是很盲目，可是却不满足与现状，总想有所改变，对吗？其实像你这样的情况，我也遇到过，整天像行尸走肉般。可是后来，我发现自己不能再这么过下去了，自己还年轻，这样活着简直就是浪费生命，于是我想到了学习某写东西。只要自己的注意力错开了，你就不会像现在这样盲目了。