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人为什么越休息越想休息?

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-07-30 18:38
上班问题!
最佳答案
那是因为你不思上进!好好干吧
全部回答
午睡太长反而疲劳 因为人体不断在新陈代谢、细胞运动,而睡眠超过自然规律反而会越睡越累,刚起床就感觉疲劳。 同样需要注意的是,午睡时间应控制在15~30分钟比较恰当,最长在1小时以内,否则超过了这个限度,由浅度睡眠进入到深度睡眠阶段,不但不容易醒,醒来后还会有轻微头痛或全身无力的感觉。

你越懒就越想休息

主要还是思想问题,放松了还想更放松
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