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怎么样才能 快速瘦腿和肚子

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解决时间 2021-07-25 06:14

因为本人是 学生。 没有很多时间

还有做太多 运动 身体 受不了 、。怎么样才能 瘦腿和肚子

最佳答案
多喝水,喝红豆水对大腿的水肿很好,喝蜂蜜吃香蕉可以通便的,晚上不吃夜宵!
全部回答
减肥不能盲目,一:喝苹果醋 二:餐前吃水果 三:饭后喝咖啡治脱发的:用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入,然后用洗发露洗啊洗,洗干净就可以。每周一次,2~3次就可以见效至于长高,多吃蔬菜水果,补充钙质,身体自然又高又苗条
做仰卧起做和跑步
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