冬天手脚冰凉喝什么好每天喝多少冬天手脚冰凉喝什么好每天喝多少

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1.姜丝爆羊肉 ，2.大枣枸杞羊肉汤，3.生姜,红塘.用热水冲服.俗称姜茶.

你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。这个你要多注意锻炼身体，增强体质对你有好处，不用担心，如果症状严重最好能用点中药比较好。