在粥里放菜煮,有营养吗
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-30 00:53
- 提问者网友：欲望失宠
- 2021-01-29 00:57
在粥里放菜煮,有营养吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：人類模型
- 2021-01-29 02:13
你不会是放绿色蔬菜吧？我觉得放骨头，肉之类或者干货之类的都挺好的，补身体，但是如果是放绿色蔬菜就免了吧，一煮就容易煮过头，变黄造成营养缺失
全部回答
- 1楼网友：白昼之月
- 2021-01-29 04:35
有的！要在粥快好时才放菜，放菜下去开了就关火，不然煮时间长了会菜的微量元素都会消失！
- 2楼网友：何以畏孤独
- 2021-01-29 03:03
当然有营养，就像做菜一样，才的营养是释放出来的
- 3楼网友：荒野風
- 2021-01-29 02:37
嫩豆腐（粥快好的时候放），还可以放点香麦菜和少许姜碎~我觉得这样简单好吃又挺营养的~[:em34:]
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