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一天什么时候喝醋最好?喝醋都有什么好处?

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-12-31 22:20
一天什么时候喝醋最好?喝醋都有什么好处?
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空腹不喝醋 不论你的胃肠多强健,都不适合在空腹时喝醋,免得刺激分泌过多胃酸,伤害胃壁。在餐与餐之间,或饭后一小时再喝醋,比较不刺激胃肠,顺道帮助消化。 ●每天最多1-2杯稀释醋
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