养生堂成长快乐的含钙型的和果味型的应该怎么吃啊？

两种咀嚼片能不能一起吃啊！两种嚼片什么时候吃比较好！

早上服 用果味型咀嚼或软片，晚上服用含钙型咀嚼片。白天孩子运动量大，服用果味型能使孩子更有活力；晚上血钙浓度低而生长素分泌旺盛，服用含钙型能提升睡眠时的血钙浓度，帮助孩子的骨骼健康成长。

不能一起吃，，根据自己口味和需要（是否需要补钙）选择一种就可以了，因为里面的维生素成分都是一样的，一起吃属于重复使用了。果味型的也含有维生素D的，促进钙质吸收的。

用法用量：一次2片，一天2次，早晚饭前吃。