健身时背部肌肉拉伤 该怎么恢复？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-01-28 04:46
- 提问者网友：献世佛
- 2021-01-28 01:25
健身时背部肌肉拉伤 该怎么恢复？
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-01-28 02:25
我是跳街舞的! 我现在也是这样! 这个叫腰肌劳损! 我也是弯腰太久的话,或者骑自行车都会疼! 这个要去医院看,到医院理疗科看! 你也可以去买点活络油,先用热水袋放背上热下,然后用油用力的擦! 这样试几次后有点好转的话继续! 好不了的话再去医院也可以!
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