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我男朋友的嫂子前几天生小孩了,那我如果去看她应该带什么去呢?都应该注意什么?

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解决时间 2021-04-08 00:04
我男朋友的嫂子前几天生小孩了,那我如果去看她应该带什么去呢?都应该注意什么?
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有些人认为,水果是生冷的食物,产妇怕着凉,吃生冷的水果对身体有没有好处呢?实践证明,产妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且水果还有一些特殊的医疗作用,对产妇的身体健康,很有帮助作用。

那么,产妇应吃哪些水果呢?(都不宜多吃,适量即可)
1、香蕉:香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用
2、橘子:橘子中含维生素C和钙质较多,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面,出血较多。
3、山楂:山楂中含有丰富的维生素和矿物质,对产妇有一定的营养价值。
4、红枣:红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。
5、桂圆:桂圆又叫龙眼,是营养极其丰富的一种水果。
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水果
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