如何在对方变向运球时抢断？

就像韦德那样。我是在08奥运会上看到的，他在对位防别人突破时，对方做一个体前变向想过掉韦德，当他从右手变向到左手后往前突破时韦德很快的手往那边一伸就将球拍掉。请问这样抢断的要领是什么？
我最近打球时也想这样抢断，但有一次我和一个人对位，他佯装向右突破，凭借我对他的了解，在这个时候他多半是再变向到左手直接突破的，也正好可以用韦德的那种抢断，我本来向一边倾斜准备抢断的，没想到他竟然来了一个后撤步，我就这样被他晃倒了。
请问上述这种情况，就是他佯装向右突破时我该怎么办？是向一边倾斜准备抢断呢还是怕他后撤步我就一直跟着他呢？
请耐心解答一下，谢了！

右手伸直放低(抢断)，左手稍微上举（盖帽），右手五个手指都朝着他两小腿中间，不要逼太紧，与他保持一定距离，凭你对他的了就，再加上你的反应力，在他要突破变相的时候，瞬间右手向前伸，球到手了
要多练习，还要随机应变，祝你进步

如何才能抢断成功 抢断球是篮球的基本技术之一，抢断可以夺走对手的进攻机会，可以带动一次快速反击，可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。 如何才能提高抢断的成功绿率,下述方法会对你有所帮助。 第一，要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手，应紧逼他最习惯的一侧，迫使他背对着你，同时也背对着篮筐。 第二，一旦他转身背对你，你就应紧紧贴住他，并稍稍下蹲，这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时，还应张开双臂，手掌摊开并要放松，这样一旦有机会便可以出手断球。 第三，只要对手伺机传球，你便可以下手。虽然自始至终他对你都保持高度警惕，防止球被你捅掉，不过，因为要寻找自己的传球伙伴，他总会有一瞬间无法对你集中注意力，他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。你可以突然伸手将他的球拍落，然后把球捞回来。 需要注意的是，这种动作非常危险，很容易被裁判吹成犯规。因此，你最好先将球捅掉，即使你无法得到皮球，没准你的同伴会候个正着。抢断球也需要下功夫苦练，你可以和同伴进行一对一的练习，一旦苦功下够，必定水到渠成。 断球这东西，不是光靠一个手部动作技巧就搞定的，经验远比速度重要。多打球，多观察对方的运球动作上的破绽（比如运球高而且慢你就等球离手的时候抢上去断，过人或者持球的时候没注意护球就下手掏球等等），传球的套路（对手在被包夹紧逼时是否因盲区太多导致传球路线和手段单一等等），透过对方眼神也能观察到传球意图（尤其是那些不会no look pass的人）。另外平时打球养成良好的防守姿势（防守时不要耷拉着胳膊，把手伸出来，近球侧的手防传球和封堵投篮，另一手防变向）以及防守习惯（在传球时习惯性的去拦一下球的路线，在对方大范围横传球的时候别犹豫，尽力跑到传球路线上去断等等）。 等到你经验老到的时候会发现，断球对你不是一种技巧，而是一种习惯。

注意他的运球轨迹和自己的反映速度及出手时机（不要过于着急的去想断球，心平气和一定要耐心等到最佳时机），当球脱离手时和到另一只手之前这两种时间是球速最慢的时候，也是断球的最佳时机（你可以下载一些他们的比赛录像反复的看一下研究研究，当然还有他们的突破，上学时经常这样几个人一起研究动作）。最重要的还是要注意基本动作，将双腿打开、重心降低，双手展开一上一下双手经常换上下，防止他变向或传球，步法采用侧滑也要注意随时换动作，加强练习。我相信到时他就算能过你也不至于能把你晃到。

想要抢断的防守是赌博式的防守，一般一对一防突破抢断是比较少的 ，真正的防守是让他没有办法突，或者突过去的时候姿势很别扭。因为你要是只想抢断的话如果一旦失败那么你就会失去防守位置让对方很容易过去。 残风炫舞老兄说的抢断的方法是可行的，但是建议你想真正锻炼自己的外线防守的话不要把眼光仅仅放在抢断上

变向时候断球 正常防守动作，半蹲，两手张开放在体侧，变向过人都是贴着 你体侧走的，那个时候他们重心肯定都低，找感觉，你身体都不需要移动，手一拍就行了. 运球时断球 只看球，球是一个落下与弹起过程的反复，只要抓住球落下到弹起的一个瞬间，在球还未弹到持球者手上出手断球就行了，手要快要干净！运球者一停就出手，不会让他们有变向的时间

防守的高境界不是手快，是脚快，你可以先练练脚步防守的基本功，全是膝盖半曲，小碎步移动，先保证总是在你要防守人的前面，让他不能离你太远，离远了就不叫防守了，至于抢断不是必须的，因为抢断有三分之一会犯规，三分之一会抢不到而失去位置，三分之一成功，所以抢断不是最好的防守。 要是非要抢断可以了解他的运球习惯，我觉得在做变向的时候比普通运球时候容易抢，而且有些人变向的习惯是不变的，可能都是先往一边运，再往对侧变，然后你手要快，抢不下来也别失位置。这就是我一个热爱篮球的人，这么多年打球的经验希望对你有帮助吧。