怎么让脸上长肉?

以前我脸部挺饱满的,可是近两年脸颊上的肉慢慢就变少了,尤其是和女朋友分手以后,脸颊就像塌陷了一样,显得颧骨很大,而且脸夹的肉感觉很薄,怎么吃也吃不胖,身上也不瘦,就脸上没肉,请问这是身体的病还是心理的病?要怎么解决?非常感谢!

这个是和身体没有任何关系的，关键是和你个人的心理问题。也许是你和你的女朋友分手后太过于伤心了，有点接受不了这种结果。导致你从此以后不管吃什么东西都是不香不好吃的，而且每次不管吃多少都不会变胖的，别给自己压力太大了哦！适当给自己放松一下心情，听听自己最喜欢听的音乐，要相信在这个世界上不止她一个人，即使你们现在分手了但说不定可以让你遇见更好更加爱你的那个人的。要相信自己一定可以的，加油

单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡,并不能收到良好的效果,因脂肪较易在腹部、臀部堆积,而脸部脂肪、肌肉增长较慢。因此,要快速增长脸部肌肉,需要一些特定的方法: (1)叩齿运动。嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。 (2)以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组。 以上方法不仅能丰满脸部肌肉,且能促进脸部血液循环,使脸部红润,改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。 使用上述方法需注意: (1)并非次数越多越好。本人经验,以三组,每组30次为佳,次数太多会起反效果。 (2)隔天练习效果好。这跟健美训练是同样的道理。要给肌肉一天的休息时间。 (3)必须配合其他部位的锻炼。如光练脸部肌肉,效果很慢,甚至没有效果。可采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的办法。 (4)多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品。最好不抽烟。晚上不要太晚睡觉。 采用上述方法,一般在锻练3-4次后即可见效。但须注意,最少要坚持半年时间,否则增长的肌肉还是会萎缩的。 另外,可以借鉴一些美容方面的方法。突出某些部分,隐藏某些部分。从而达到美观大方的效果。 祝你健康快乐 这可是单对脸部张肉的方法。。 要是怕的话 可以不张嘛。。 脸瘦点不好么。 谢谢采纳。

这个朋友。我听你叙述的情况。应该是感觉皮肤没有年轻的时候饱满的意思 是不是？要把脸真的长肉增胖。脸很多肉是没有人会希望得到的效果。你应该是需要脸部有些地方有一些脂肪填补。看起来显得更精神的效果。要达到这样我知道的可以做自体脂肪小部分填补。价格也不贵。你可以去你们当地大的整容医院咨询一下。这价格不高。我有朋友做过 她是填补的两边太阳穴 还有脸颊。看起来脸就会比较圆润一些~ 好像是三千多