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吃维生素B对人好不?

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-20 17:08
吃维生素B对人好不?
最佳答案
好的有,坏的也有,但不常有坏处,不过也得补充点别的维生素,营养什么的
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VB族,它们是协同作用,调节新陈代谢,维持皮肤和肌肉的健康,增进免疫系统和神经系统的功能,促进细胞生长和分裂(包括促进红血球的产生,预防贫血发生)。目前只知道有促进人体各种好处,还没有发现什么坏处。。。

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