这几天头发咋掉了好多

有办法不叫头发掉吗？

一天掉60-100根头发都很正常的，由于，季节性，新沉代谢，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多长的也快的，头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。

在临睡前，将鸡蛋清在干净的脸上薄薄的涂上一层，然后美美的入睡。(注意是皮肤不紧崩为标准，因为带着紧崩状态入睡容易产生皱纹) 回答完毕，希望采纳！

每个人都会掉发的，很正常的，这是新陈代谢。要想头发掉的少，就要（1）尽量少烫发，（2）每次洗头用点护发素，（3）不要经常去吹发，或用夹板拉直，（4）每天保持愉快的心情，（5）还要增加营养。