健身后吃什么不会发胖,游泳后吃什么肌肉长得快
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-24 17:15
- 提问者网友：献世佛
- 2021-04-24 07:25
健身后吃什么不会发胖,游泳后吃什么肌肉长得快
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-04-24 07:44
游泳属于有氧运动，增肌是要通过无氧器械锻炼才行的。所以，想通过游泳增肌是不可能的。
游泳选手的健美体形，也是需要同时进行器械训练的。
游泳选手的健美体形，也是需要同时进行器械训练的。
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