事情总是突发，总感觉时间不够，怎么才可以控制自己的情绪，安排适当的时间？

事情总是突发，总感觉时间不够，怎么才可以控制自己的情绪，安排适当的时间？

爱是无偿的付出，是心甘情愿的帮助，是彼此心灵的感应，既然选择了爱，就要真诚的对待它，珍惜它，在他（她）困难时予以支持，失败时与以鼓励，在他（她）开心时，
一起快乐，悲伤时给他(她)安慰。而不是在拥有时无视它的存在，而在失去后才知道后悔莫及。爱一个人就要他（她）永远幸福，做他(她)永远的避风港，保护他(她)，
哪怕一丁点的伤害。真正的爱一个人并不是我们想象的那么简单，一次深情的拥抱，一个深深的吻，一句不变的誓言，一件不退色的信物…这一切在真爱面前时索而无味，暗而无光的。
相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~

提前做好预备表，

当然是在脑子里，

什么事情都不是绝对的，

都要留有一定的余地。

让自己有足够的时间应对那些突发事件，

或者二选一，

直接选择最重要的进行，

遇事不要急躁，

一切都以平常心对待，

不要给自己压力，

也不要给周围的人施加压力和责任。

突发什么事情？

为什么时间会不够？

因为工作压力大而心情烦躁？

安排怎样的的一个时间才合适？