慢性咽喉炎要吃什么

本人慢性咽喉炎大概有6 7年了,一到感冒就复发,我想问下,不吃药,平时可以通过什么方法改善,最好是治疗痊愈.

你好。咽喉炎短时间内不易根治，中药的治疗效果还是比较理想的。慢性咽炎常为上呼吸道感染的结果或长期理化刺激所造成。主要表现为咽部异物感，咽痒，发胀或干燥感，堵塞感较明显，有时伴有剧烈咳嗽，有少量粘痰，反射性恶心，闻到异味或者刷牙的时候恶心，失眠，咽部充血，焦急不安等。

需要注意以下几点；
1、注意足够的休息，避免熬夜。
2、注意饮食，忌辛辣刺激的饮食，忌烟酒，忌过冷过热的食物。
3、良好的空气和环境，尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留。
4、尽量少说话。
5、也可以口服西药治疗，罗红霉素胶囊，一次1片，日2次，咽炎片，一次5片，日3次，泼尼松片 ，早晚各2片。咳嗽加服二氧丙嗪片，一次1片，日3次。
6、少数慢性咽炎与消化道疾病有关，如返流性食管炎，要及时治疗。
7、如果有鼻炎，鼻咽炎，鼻窦炎等上呼吸道的炎症，也要及时治疗。
8、口服转移因子胶囊，提高机体的免疫功能 。
9、中药草珊瑚15克，大海10克，木蝴蝶20克，泡水喝，贵在坚持一段时间。
10、避免情绪焦躁，上火。

慢性咽炎是咽喉科的常见病与多发病，慢性咽炎从病理上分为两类：①慢性单纯性及肥厚性咽炎：临床多见，病变主要在咽部黏膜层，黏膜慢性充血，血管周围有淋巴细胞、白细胞及浆细胞浸润，但以淋巴细胞为主，黏膜及黏膜下层结缔组织增生，黏液腺肥大，黏液分泌增多。②慢性粒性咽炎及咽侧炎：黏膜有较广泛的淋巴组织增生，淋巴滤泡的上皮变薄，甚至消失，黏液腺周围的淋巴组织增生突起，因此在咽后壁上可见多数颗粒状隆起，甚至连成一片。黏液腺内的炎性渗出物被封闭其中，在淋巴颗粒的顶部形成囊状白点，如果破溃外溢，即见黄色渗出物。咽侧索常肿大（咽侧炎）也为淋巴组织增生的结果。慢性咽炎的临床表现是：以咽部不适，发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心，咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴滤泡等为主要临床表现。慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清噪动作，吐白色痰液。建议局部对症治疗选用中药泡茶饮：双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。木蝴蝶茶：木蝴蝶10克，薄荷3克，玄参10克，麦冬10克，蜂蜜20克沸水泡服。罗汉果饮：罗汉果半个，梨1个。将梨切碎捣烂，同罗汉果一起煎水，代茶饮等。生活中注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激。也可以蒸汽吸入或雾化吸入（内加庆大霉素、地塞米松或安息香酸酊）来预防感冒、戒除烟酒、提高免疫力。应加强身体锻炼，增强体质，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。对于上述治疗不理想的可选择其它方法，如粘膜下注射疗法、冷冻疗法、低温等离子减容法等。

告诉你一个方：白糖一两，鸡蛋两个，将蛋清取出用碗盛着在把白糖放进去，等白糖化开以后就可以服用了。每次吃两小勺，每天早午吃，吃完在做，一个礼拜见轻，半个月痊愈。

咽喉炎，主要是咽部感染细菌或病毒引起局部炎症性改变，表现为：咽喉干燥痒、咽喉痛、时有异物堵塞感、时有干咳无痰或有少量粘液，咳甚时干呕，治疗成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板蓝根冲剂2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.多饮水,中药服:荆芥10克,生地15克,麦冬15克,竹叶10克,大青叶30克,鱼醒草25克，忍冬藤30克,岗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服. 平时要注意事项: 1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等. 2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等. 3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天. 4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。 5.秋天气干燥，可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开. 6,,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力