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脖子抽筋了怎么才能好呢

答案:5  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-07-31 15:50
早晨起来梳头的时候脖子抽筋了,疼死了,一动就疼。
最佳答案
简单一点的就是每天晚上拿热水附附。。连的3天 一定有效果
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更简单一点就是在疼痛部位贴个伤痛膏药,然后就躺个半天,就会差不多可以活动咯。呵呵。本人有过这个经历!

多喝点骨头汤,叫人按按
请用万通筋骨贴
可以喝糖盐水,锻炼不要过度,平时多吃点含钙高的食物,或者吃钙片. 在不行就看下医生
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