QQ好友发给我的视频怎么发到空间，转发只能发给好友急急急！

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QQ空间插入视频有两种情况：一是在主页添加视频模块，二是在日志里插入视频。
一、 在主页添加视频模块具体步骤如下：
进入自己的QQ空间（好象是废话）。
点击“自定义”按钮，然后选择“新建模块”。
在弹出的对话框的“模块名称”后面随便输入一个你喜欢的模块名字（也可以不输入）。“模块类型”选择“视频模块”，输入附加码，然后点击“保存”。
现在就出现了另外一个对话框。在“视频动画连接”后面输入你的视频网络地址，例如：mms://61.159.228.67:1755/Video/200527173058643.wmv（这个是电影天若有情的地址）。在“视频动画尺寸”一项中，宽 你填 720， 高 你填 470， 在下面的“选项”一栏中你可以根据自己的喜好选择是不是自动播放和是否循环播放。“模块边框”随便选，输入验证码，最后按下面的“保存”按钮。
用鼠标拖动你新建的模块到你满意的位置，然后把鼠标放到这个模块的右下角调整一下模块的大小。调整满意后点击“自定义”菜单里的“保存”。
ok了。
二 、在日志里插入视频具体步骤如下：
首先，在你写日志的时候，文本输入框的上面有一排小图标，你点击右边第二个（即插入视频图标）。
然后会弹出一个“插入视频”对话框，你在文件来源（url）下面的空白处输入你的网络视频地址。
在“尺寸”一项你选“自定义”，宽填 700， 高可以填 470， 在下面的“选项”一栏中你可以根据自己的喜好选择是不是自动播放和是否循环播放。
最后按下面的“提交”按钮。 如果加的是FLASH就选择上面的一排小图标的右边第3个(插入FLASH) 注意视频的地址不是网页的地址而是单独的视频地址。
在最下面输入验证码，然后按“提交”按钮。
如果你是把视频放在日志里，那就在写完日志后点“插入视频”，在插入FLASH旁边，把视频的地址输入后，提交就可以了。
比较麻烦:把视频传到空间上去 但一般免费空间不能传MVA格式的。
那就只能用软件修改成MP3格式传到那种翻唱网站，但是连接很快就会失效 要重复上传 。
用FTP上传，但必须要有FTP帐号。