喝柠檬蜂蜜水能减肥吗,女人喝蜂蜜能减肥吗

喝柠檬蜂蜜水能减肥吗,女人喝蜂蜜能减肥吗

女人喝蜂蜜是能够减肥的。但是每个人的体质不同效果也不一样。
蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动；丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况。
推荐使用蜂蜜白醋减肥的方法。
白醋加蜂蜜减肥有效果，但是说到减肥效果如何，一个月能瘦多少斤，这个没有权威的说法，因为每个人的体质不同，生活习惯也不同。所以效果也不一样。
白醋与蜂蜜的比例是1：4，至于具体多少量没有固定，由于白醋加蜂 蜜味道很多网友反应都说很不好，有股很刺鼻的味道，那么具体用量可以将1：4的混合液体加水，直到味道可以接受为止。