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阴虚内热要怎么调理!能不能经常吃凉性的东西!

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-10 13:55
我现在很内热,睡质也很差!请问能不能经常性的吃、喝凉性的东西
最佳答案
在经期时间段,肚子会有些许镇痛,但这属于正常现象。至于内热,也是属于正常,你要保持心情愉悦,自然也会好一些。凉性食物最好不要沾,否则会引起不适,肚子秀发疼痛难忍,不属于痛经,会上呕下泻,脸色惨白。
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和我一个毛病,,,,吃凉的不好..多运动吧!!!!

不能!
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