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吃完零食马上运动能消耗掉吃的零食的能量吗

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-03-29 07:58
吃完零食马上运动能消耗掉吃的零食的能量吗
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理论上是可以的,
血糖在人在正餐进食一两个小时之后,就会稳定维持着一定的浓度,如果你突然运动,就会消耗血糖,降低血糖的浓度,如果当时未从小肠等吸收的地方补充糖份的话,那就将消耗你贮存的脂肪!
所以呢,你吃了零食之后,或许,你突然运动,就会消耗你的零食的能量呢,呵呵!
当然,吃进去的零食,是要经过一段时间才能消化吸收的,从口腔,经过食道,经过胃,都不会吸收能量的哦,只有在小肠里才吸收能量的呢,然后小肠的消化液分泌的浓度不同,是会产生不同的消化速度的
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肯定不能,只会让肠胃消化不了~~
理论上是可以的,
血糖在人在正餐进食一两个小时之后,就会稳定维持着一定的浓度,如果你突然运动,就会消耗血糖,降低血糖的浓度,如果当时未从小肠等吸收的地方补充糖份的话,那就将消耗你贮存的脂肪!
所以呢,你吃了零食之后,或许,你突然运动,就会消耗你的零食的能量呢,呵呵!
当然,吃进去的零食,是要经过一段时间才能消化吸收的,从口腔,经过食道,经过胃,都不会吸收能量的哦,只有在小肠里才吸收能量的呢,然后小肠的消化液分泌的浓度不同,是会产生不同的消化速度的哦.
所以,这个问题,可不是那么简单的呢!!
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