胡罗卜跟皮蛋可以同时吃吗？

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解决时间 2021-03-14 01:55

提问者网友：活着好累
2021-03-13 19:01

今天早上吃的
现在我胃好难受哦
不知道到底怎么会事？

最佳答案

五星知识达人网友：千杯敬自由
2021-03-13 19:40

当然可以！而且还是一道美容的菜！一位营养师给我说过！对人体的作用大大的多！建议经常吃！

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1楼网友：患得患失的劫
2021-03-13 23:39

当然可以!而且还是一道美容的菜主料皮蛋适量瘦肉胡萝卜辅料葱姜料酒白胡椒粉皮蛋瘦肉胡萝卜粥的做法 1. 先把肉里面放上料酒、白胡椒粉、淀粉、一点点盐、姜末，然后搅拌均匀。 2. 把胡萝卜、皮蛋切成粒！（皮蛋我是用手掰的）。 3. 切点香葱备用。 4. 等粥煮好之后先加胡萝卜。熬3-5分钟之后加入皮蛋。最后加入瘦肉熬5分钟左右，然后加入盐和鸡精，吃之前再加入香葱就ok了！小贴士其实很简单啦，我就是米熟了以后放胡萝卜，然后皮蛋，最后放的肉！肉是用料酒还有葱、姜先淹过的！

2楼网友：人间朝暮
2021-03-13 22:19

皮蛋中含有一些铅，即使是所谓的无铅皮蛋最多也就是含量相对较少，铅会破坏掉胡萝卜和紫菜中大量的维生素B，E和矿物质，这样你吃了胡罗卜和紫菜也只能得到一些热量，而几乎摄取不到什么营养物质。

3楼网友：野味小生
2021-03-13 20:58

我这样吃过，好像没什么问题啊！可能因人而异吧，那你以后就不要这样吃好了，呵呵！

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